Stresine Sahip Çık

Stresine Sahip Çık



  • Tedarik Süresi: 1 Gün
  • Gönderim Süresi: 2 Gün
%40.00 indirim 20,00 TL 12,00 TL
Tükendi

"Stres, motivasyonun en önemli itici gücüdür." Stressiz bir yaşam arzu etme tabusunu yerle bir ediyor Serap Duygulu bu teorisiyle. Uykunun dışında geçirdiğimiz zamanlarda "Ne kadar az stres, o kadar çok mutluluk" gibi hâkim bir düşünceyle olabildiğince az çalışmak isteyerek aslında yanlış bir yol mu izliyoruz? Serap Duygulu bu sorunun cevabını, verdiği çarpıcı örneklerle bilimsel araştırma sonuçlarının ışığında veriyor. Yaşamın olmazsa olmazı olan stresten faydalanmanın pratik yollarını gösteren Duygulu, bu eseriyle dengeli ve zinde bir yaşama sahip olmanın o kadar da zor olmadığını ispat ediyor. "Bu kitapta, hayatın birçok farklı alanında karşılaşabileceğimiz stres durumlarını ayrı ayrı ele alan Duygulu, bütün bu alanlardaki stres durumlarını nasıl kontrol altına alabileceğimizi, çok sade ve kolay okunur bir dille anlatıyor. Sevgili öğrencim Serap Duygulu’yu bu kitabı için kutluyorum." Nöropsikolog Prof. Dr. Öget Öktem

ISBN 9786051510651
Sayfa Sayısı 164 Sayfa
Baskı .Baskı 2016
Boyut 13.50x21.00 cm
Basım Tarihi 2016
Kategori Psikoloji
Yazar Serap Duygulu
Yayınevi Hayat Yayınları

Yorum yapmak için üye girişi yapmalısınız.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın.

Kargo alıcıya aittir. 75 TL ve üzeri kargo ücretsizdir.


Stokta olmayan ürünlerin tedarik süresi ortalama 2 iş günüdür. İmzalı gelen ürünlerde bu süre 5 iş gününe kadar uzayabilmektedir.

Kitapokur.com olarak kargolarımızı UPS Kargo ile göndermekteyiz.

Kargolar, kargo firmalarının yoğunluk durumuna göre 3 ile 8 gün içinde teslim edilmektedir.


Diğer sorularınız için hafta içi 9-18 saatleri arasında 0537 522 5230 numaralı hattımızı arayabilirsiniz. 0537 522 5230 numaralı hattımız aynı zamanda Whatsapp hattımızdır. Whatsapp üzerinden 7/24 mesaj atabilirsiniz. Mesai saatleri dışında da olsa en kısa sürede size dönüş yapılacaktır.

Çok Satanlar